Maagdruk is een diffuus symptoom dat zich van tijd tot tijd ook bij perfect gezonde mensen kan voordoen. In dit geval wordt meestal een zeer stevige en rijke maaltijd voorafgegaan. Maagdruk kan ook wijzen op een ziekte.
Wat betekent maagdruk?
De druk in de bovenbuik is geen klassieke maagpijn. De maag doet niet alleen pijn, maar lijkt inwendig onder grote druk te staan. Afhankelijk van hoe gevoelig de zenuwen in de maag zijn, kan het voelen als een ongewoon intens gevoel van volheid, of het kan gepaard gaan met pijn.
Welke oorzaken kunnen leiden tot maagdruk?
Er zijn veel factoren die drukkend gevoel maag middenrif. Het is vaak vettig eten en te grote porties die een tijdelijke verstoring van de maagfunctie veroorzaken. Als we de capaciteit van onze maag hebben overschat, wordt het overstrekken van de maagwand merkbaar door een gevoel van druk in de bovenbuik. Daarom, als de sluitspier tussen de slokdarm en de maag niet meer goed sluit, kan maagzuur in de slokdarm komen en kan brandend maagzuur optreden.
Maar niet alleen braadstukken en fastfood zijn vaak “als een steen in onze maag”. Peulvruchten, uien en veel soorten kool produceren winderigheid tijdens de spijsvertering, wat op zijn beurt drukkende pijn in de bovenbuik kan veroorzaken. Obstipatie, die vaak het gevolg is van een onevenwichtige voeding, kan ook maagdruk veroorzaken. Als we onstuimig eten of ze wegspoelen met koolzuurhoudende dranken, slikken we onbewust veel lucht , die zich ophoopt in het maag-darmkanaal en daar een opgeblazen gevoel en maagdruk veroorzaakt. Maar ongezonde eetgewoonten liggen lang niet altijd achter de vervelende spijsverteringsproblemen. Ontsteking van het maagslijmvlies of een zogenaamde prikkelbare maag gaat ook vaak gepaard met maagdruk en misselijkheid.
Symptomen van maagdruk
De getroffenen worden in het dagelijks leven beperkt door de maagdruk, niet alleen vanwege de pijn, maar ook vanwege de bijbehorende symptomen die vaak voorkomen. Deze omvatten onder meer:
- misselijkheid
- (zure) boeren
- maagzuur
- gas-
- buikpijn
- Gastro-intestinale spasmen
Maagdruk gaat echter niet altijd gepaard met dergelijke uitgesproken symptomen en ook niet permanent. Vaak zijn dit acute en onregelmatige symptomen die onmiddellijke actie vereisen. Getroffen mensen die er regelmatig last van hebben, worden herhaaldelijk beperkt in hun kwaliteit van leven.
Diagnose van druk in de maag
Om de oorzaak van het drukkend gevoel in de maag vast te stellen, dient de patiënt eerst uitgebreid te worden gevraagd naar het optreden van de symptomen, bekende ziekten en andere mogelijke beïnvloedende factoren zoals alcoholgebruik of medicatie. Dit wordt gevolgd door palpatie en het luisteren naar de buik, wat vaak relatief duidelijke aanwijzingen geeft voor de oorzaak van de maagdruk.
In veel gevallen vereist een duidelijke diagnose echter een gastroscopie of colonoscopie en het verwijderen van een weefselmonster. Bloedonderzoek geeft aanwijzingen voor ontstekingsprocessen en chronische ziekten. Een urine- en ontlastingsmonster kan ook worden gebruikt om de ziekte te diagnosticeren.
Een echografisch onderzoek van de buik en andere beeldvormende procedures (röntgenfoto’s, computertomografie, magnetische resonantiebeeldvorming) worden gebruikt, bijvoorbeeld als peritonitis of een darmobstructie wordt vermoed. Als met de genoemde methoden geen oorzaken van maagdruk kunnen worden vastgesteld, kunnen andere speciale onderzoeksmethoden zoals manometrie of elektromyografie worden gebruikt.
Behandeling van druk in de maag
Maagzwaarte treedt meestal op wanneer voedsel niet voldoende wordt verteerd. Daarom is de behandeling gebaseerd op een zachte stimulatie van de spijsvertering en de darmperistaltiek. Het gedrag dat we dagelijks aannemen, kan hieraan bijdragen, maar ook bepaalde geneeskrachtige planten met een effectieve en zachte werking.
Preventie: Je eetgedrag en levensstijl aanpassen
Voedingsgedrag, gebrek aan lichaamsbeweging of stress kunnen verantwoordelijk zijn voor een zwaar gevoel in de maag. Vaak is het voldoende om kleine veranderingen aan te brengen om het ontstaan van aandoeningen te voorkomen of de frequentie ervan te verminderen. Ontdek in onderstaande tips hoe je je spijsvertering kunt stimuleren en maagzwelling kunt voorkomen.
